Los trastornos del sueño afectan el lugar de trabajo ya que las personas que sufren estos problemas tienen un riesgo mayor de afecciones de salud. A esta conclusión llegó un estudio realizado por el Instituto de Salud Ocupacional de Finlandia, publicado en la revista Sleep. Los autores explicaron que la asociación que encontraron es particularmente fuerte en el caso de los desórdenes mentales y las enfermedades músculoesqueléticas, informó el portal web Neomundo.
Los autores trabajaron con 56 mil 732 empleados durante tres años. Cada voluntario respondió un cuestionario destinado a analizar sus hábitos de sueño y pasó por un examen de salud.
Y resultó que el 22 por ciento de ellos tenía algún tipo de trastorno del sueño al menos cinco noches por semana, mientras que el 26 por ciento sufría este tipo de problemas dos noches cada siete días. Los investigadores notaron que las personas con dificultades para dormir tenían muchas más posibilidades de sufrir algún tipo de discapacidad que los llevara a dejar su trabajo por al menos tres meses. El riesgo aumentó en proporción a la gravedad de la falta de descanso.
Estos trastornos del sueño se asociaron especialmente a desórdenes mentales y enfermedades musculoesqueléticas, pero también estuvieron relacionados con afecciones cardiovasculares, patologías neurológicas y accidentes.
http://diarioportal.com/2011/07/15/trastornos-del-sueno-afectan-rendimiento-laboral/
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